Здоровье

Для уменьшения икроножных мышц полезны следующие упражнения: Сделайте пять шагов на носочках, пять на внешнем крае стоп, пять на пяточках.

1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами.

Опытная хозяйка знает: сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ. Однако это еще не всë. Благодаря полезным

В срeднeм peбёнок переносит ОРВИ 7 раз в год. Частo родитeли не oбращают на эти недуги должного внимания. Дескать, обычноe

Очень мягкое, натуральное, вкусное лекарство. Главное удержаться и не съесть больше чайной ложки. Можно применять длительно – привыкания не вызывает,

Зубы – это навсегда, поэтому следить за ними нужно особенно тщательно. С этим утверждением согласны 87% канадцев, и один из

Первое упражнение. Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти

Головная боль, головокружение или шатание, чувство сдавливание в висках, отдающее то в шею, то в щеку, боль в глазах, постоянный

Если в ротовой полости имеется зуб, пораженный кариесом, то он представляет собой постоянный источник инфекции, которая распространяется на весь организм.

Где взять столько силы воли, чтобы сделать занятия йогой регулярными? Как воспитать такую силу воли? Ведь каждый, кто пытался заниматься