3 упражнения фейс-фитнеса для пухлых губ без инъекций

Пухлые губы считаются признаком сексуальности и чувственности. Уже несколько лет такие губы в моде. Поэтому женщины без страха соглашаются лечь под нож пластического хирурга ради достижения желаемого результата. Все искусственно сделанные пухлые губы сразу видно. Выглядят они совсем ненатурально.

Однако в последнее время пропагандируется натуральность и естественность. Фейс-тренеры говорят о том, что получить пухлые губы можно при помощи регулярных упражнений. Делая их, губы приобретут естественную чувственность. Некоторыми несложными упражнениями фейс-тренеры готовы поделиться с представительницами прекрасного пола.

Единственное, что следует запомнить: после каждого упражнения делать так называемую «лошадку» губами. Движения напоминают звуки, которые издают лошади. Это упражнение необходимо для того, чтобы расслабить губы.

Выворачивание губ
При помощи двух пальцев сначала выворачивается верхняя губа наверх. Усилиями мышц надо пытаться вернуть губу на своё место. Это упражнение стоит повторять 20 раз. Затем это же проделать с нижней губой. Повторять упражнение необходимо три раза.
После этого вновь выворачивается верхняя губа. Однако при этом уголки губ при помощи второй руки прижимаются к верхним зубам. Повторяется также 20 раз. Вновь всё повторяется с нижней губой.

Как и в предыдущем случае, всё повторяется три раза.
Чтобы расслабить губы, нужно сделать «лошадку» 10 раз. Затем одна минута перерыва, а потом нужно приступать к следующему упражнению.

Пятачок
Это упражнение так называется, потому что действительно напоминает пятачок. Именно так нужно сложить губы. Затем «пятачок» должен тянуться сначала вверх 20 раз, а затем вниз также 20 раз.
После этого «пятачок» тянется сначала влево, а потом вправо. Всё повторяется столько же раз, как и в случае вытягивания губ вверх и вниз.
Не стоит забывать про «лошадку». Вновь следует расслабить губы при помощи этого упражнения.

Советуем так же просмотреть:  Маски для лица в домашних условиях: топ-10 простых рецептов

Уточка
Необходимо сложить пальцы таким образом: указательный палец левой руки с указательным пальцем правой руки, а большой с большим. Получается прямоугольник, который накладывается вокруг губ. Этой рамочкой губы кожа вокруг губ плотно прижимается. Одновременно губы нужно тянуть вперёд, а пальцы не дают им этого сделать.

После вновь происходит расслабление упражнением «лошадка».

(Visited 9 times, 1 visits today)
Loading...
Загрузка...