Как справиться с болью в спине

Царская ванна – лучшая профилактика остеохондроза, неврозов и нарушений обмена веществ.

Трава валерианы – 5 грамм, трава пустырника – 5 грамм, листья боярышника – 5 грамм, трава мяты – 10 грамм, листья березы – 10 грамм, листья ландыша – 5 грамм, тимьян – 5 грамм, овес или его солома – 10 грамм. Все измельчить, перемешать.

55 грамм смеси, залить 3 литрами кипятка. Настаивать 2 часа. Процедить и вылить в ванну. Принимать ванну 15 мин., температура воды 32-33 градусов. Курс – 15 процедур

Советуем так же просмотреть:  5 продуктов, очищающих печень естественным образом
Loading...
Загрузка...

Добавить комментарий