Как ухаживать за шеей и зоной декольте

1. Следите за осанкой
За осанкой нужно следить не только во время использования смартфона или компьютера, а вообще всегда, поскольку правильное положение спины напрямую связано с красотой и здоровьем шеи. Сутулость нарушает кровообращение, тем самым замедляя питание кожи. Помимо этого, сутулость увеличивает провисание кожи и быстро приводит к появлению морщин. Поэтому стоит уделять время прокачиванию мышц спины, а также массажу шейного отдела позвоночника. Старайтесь всегда держать голову прямо. За компьютером верхняя граница монитора должна располагаться на уровне глаз. Ещё стоит обратить внимание на то, как вы спите. Подбородок не должен упираться в грудь, а лежать во время сна лучше всего на спине.

2. Солнцезащитный крем
Если вы живёте там, где вечное лето, или же собираетесь в ближайшее время в отпуск, этот пункт для вас особенно актуален. Находясь на море, большинство из нас не забывает наносить SPF-средства на всё тело, а жители городов часто помнят о защите лица, но упускают шею и зону декольте. А ведь в этой зоне достаточно быстро появляются признаки фотостарения, в том числе пигментация. К тому же очень важно использовать солнцезащитный крем в зоне декольте, когда вы носите одежду с V-образным вырезом, поскольку в этот момент кожа не защищена одеждой. Также не забывайте нанести SPF средство на боковые и заднюю части шеи.

3. Умывание и увлажнение
Кожа шеи тонкая и чувствительная, поэтому ухаживать за ней нужно бережно, как за кожей вокруг глаз. Как и лицо. шея требует многоступенчатого ухода. Первый этап – умывание; его можно делать тем же средством, которое вы используете для лица. Стоит выбрать то, которое мягко очищает и не сушит кожу. Что касается увлажнения, то здесь тоже можно использовать кремы или сыворотки для лица. В состав таких средств обычно входят антиоксиданты и увлажнители, которые хорошо подойдут для ухода за шеей. Однако если вся ваша косметика предназначена для жирной кожи, то есть делает кожу суше, то лучше приобрести отдельный крем для шеи и зоны декольте. Следует выбирать щадящие средства и быть осторожным с теми, где присутствуют ретинол и кислоты, поскольку они могут вызвать раздражение. Кстати, стоит обратить внимание на высыпания на шее: очень часто они связаны со стрессом, особенно если появляются вдоль линии подбородка.

Советуем так же просмотреть:  Секреты красоты Древнего мира

4. Скраб и пилинг
С кислотами важно быть осторожным, однако это вовсе не означает, что нужно избегать пилинга. Если у вас начали появляться первые признаки старения кожи, то можно начинать делать процедуру в этой зоне. Стоит приобрести специальные средства для пилинга шеи, поскольку их формула является более щадящей и стимулирует выработку коллагена и эластина. Не забывайте, что после этого обязательно следует пользоваться солнцезащитным средством, как было сказано выше: эта зона сильно подвержена пигментации. Что касается скрабов, это может быть тот же самый скраб, который вы используйте для лица, но он должен быть мягким, чтобы не травмировать нежную кожу шеи.

Шея и зона декольте имеют нежную кожу, которая требует ежедневного ухода. Если говорить о косметике, то для шеи подходят многие средства, которые используются для лица. К тому же в современном мире очень важно следить за здоровьем спины, то есть не сутулиться, заниматься спортом и делать массаж. Также следует пересмотреть свои ежедневные привычки: иначе держать телефон и планшет, стараться меньше пользоваться компьютером.

(Visited 6 times, 1 visits today)
Загрузка...
Загрузка...

Добавить комментарий