7 здоровых привычек в отношениях, которые на самом деле им вредят

Вы никогда не ссоритесь с партнером, а совместному обсуждению проблем предпочитаете молчаливый просмотр сериалов? Поверьте, это не так здорово, как выглядит. Рассказываем, какие семь признаков здоровых отношений на самом деле им вредят.

Если вы заканчиваете конфликт сексом
В кино часто романтизируются отношения, которые колеблются между интенсивным конфликтом и не менее страстным перемирием. Но на самом деле в них нет ничего романтичного. Пары, которые решают свои проблемы сексом, на самом деле не готовы к глубокой близости. Постоянные стычки указывает на трудности в коммуникации партнеров. Они могут быть связаны со многими проблемами: начиная от эмоциональной незрелости и заканчивая нарциссизмом. Для таких людей частые и очень эмоциональные конфликты создают основу увлекательных отношений. Если вы замечаете подобное поведение у своего партнера, попробуйте поговорить с ним. Ведь вам важно установить с ним глубокую связь.

Если вы замалчиваете все проблемы
Иногда легче промолчать и сохранить хрупкий мир, чем высказать то, что вас беспокоит, и спровоцировать конфликт. Конечно, если проблема невелика, такое поведение допустимо. Но вы рискуете довести себя до точки кипения — и тогда в момент эмоционального взрыва ваши отношения могут оказаться под угрозой. Чтобы справиться с этой ситуацией, начните рассказывать хотя бы о своем самочувствии. Обмен эмоциями позволит вам постепенно начать обсуждать более серьезные проблемы.

Ваше поведение во время конфликта гораздо важнее количества ссор.

Если вы соперничаете друг с другом

Многие из нас хотят не просто отношений, а настоящего партнерства. Но добиться этого не так легко. Очевидно, что каждый из партнеров будет в чем-то превосходить другого, и очень хорошо, если вы это осознаете. Плохо, когда вы пытаетесь подставить друг друга и доказать, что вы ни в чем не уступаете. В таком случае вы вряд ли сможете ужиться. Вместо того, чтобы стараться переплюнуть друг друга, составьте список обязанностей и распределите роли — пусть каждый найдет себе занятие по душе, используя свои сильные стороны.

Советуем так же просмотреть:  Яблоко от яблони: кто есть кто в семье Кардашьян

Если вы отвечаете обидой на обиду

Если, обидевшись, вы пытаетесь унизить вашего партнера, значит вы не решаете конфликт, а, наоборот, усугубляете его. В этом случае ваша цель — не разобраться в проблеме, а задеть партнера сильнее, чем он задел вас. Ваше поведение во время конфликта гораздо важнее количества ссор. Попытайтесь перевести конфликт в конструктивную беседу — объясните партнеру, что именно вас задело, и попытайтесь разобраться в ситуации.

Если вы ревнуете друг друга

Ревность часто считают признаком любви, однако она порождается чувством собственничества. Ревность может быть серьезной проблемой, потому что она возникает из-за неуверенности в себе, а не из-за любви или привязанности. Более того, ревность, как и любое другое чувство, нельзя подавлять. Если вы понимаете, что чересчур ревнивы, поговорите о своих чувствах с партнером. Но помните: если вы сразу же рассердитесь и начнете обвинять партнера, разговор не поможет. Спокойно обсудите свои чувства и попробуйте вместе найти решение.

Если вы никогда не ругаетесь

Казалось бы, это признак идеальных отношений. Но отношений без споров не бывает. Конфликт — это нормальное проявление человеческой коммуникации. На самом деле отсутствие разногласий говорит о двух вещах: вы сознательно избегаете споров и подавляете свою злость и вы не до конца откровенны с вашим партнером. Такое поведение вредит не только отношениям, но и вашему психическому здоровью. Примите тот факт, что спорить — нормально. Главное — делать это правильно и уважительно относиться друг к другу.

Вы следите за его соцсетями

Если вы смотрите, с кем общается ваш партнер в социальных сетях, значит, вы подозреваете, что за вашей спиной что-то происходит. У вас есть причины для подозрений? Если нет, то, скорее всего, вы просто не доверяете своему партнеру или же ищите повод для недоверия, что говорит о нездоровых отношениях. В наш супертехнологичный век компьютеры и смартфоны остаются неприкосновенными, и вряд ли вы бы хотели, чтобы ваш партнер отслеживал вашу онлайн-активность. Поэтому оставьте это пространство личным.

Загрузка...

Добавить комментарий