Картофельные колобки (с брокколи и соусом)

Ингредиенты:

для колобков:
— картофель — 250 гр.
— брокколи — 200 гр.
— сухари панировочные — 1 ст. л.
— соль — по вкусу
— перец чёрный (молотый) — по вкусу
— специи — по вкусу
— мука соевая — 1 ст. л.
— масло растительное — 1 ст. л.

для соуса:
— масло растительное — 1 шт.
— авокадо — 1 шт.
— каперсы — 1/2 ч. л.
— кинза — 1 пучка

Приготовление:
1. Картофель отварить.
2. Брокколи отварить в солёной воде со специями до готовности.
3. Отварной картофель и брокколи превратить в пюре.
4. Добавить соевую муку (она играет роль яйца), сухари, масло и перемешать, посолить.
5. Дать постоять 5 мин.
6. Посолить, поперчить и сформировать колобки с грецкий орех.
7. Обвалять в сухарях, положить на противень застеленный пекарской бумагой и запекать при t=180 примерно 25 мин.
8. Пока пекутся колобки сделаем соус. Для него очищенный авокадо, порезанный, масло и каперсы пробить до однородной массы.
9. Подавать теплые колобки с соусом.

Приятного аппетита!

Советуем так же просмотреть:  Лимонные пирожные
Загрузка...
Загрузка...

Добавить комментарий

Новое Ауди А3🚘 Нужна???

А есть ли среди твоих друзей любители подарков???? 🎁🎁🎁

Да!!! — скажешь ты.

Не упусти свой СУПЕРШАНС☝☝☝

Совершайте покупки и
выигрывайте призы
👉 https://goo.gl/csZGXe

🎈Впервые столько подарков.
🎈Сейчас приходить к нам очень выгодно!
👇👇👇
СТАРТ МАСШТАБНОЙ
программы ЖИВИ НА ДРАЙВЕ🔥
с 7 октября по 17 ноября 2018

✔Присоединяйся в качестве Консультанта Орифлэйм (можешь просто пользоваться дисконтом -20% на весь ассортимент онлайн каталога).
🎁Размести единовременный заказ на 1000 рублей в течение 3 дней с момента регистрации (800 рублей по цене консультанта), и тогда доставка и регистрация для тебя будут БЕСПЛАТНЫМИ ✨
💐Размести единовременный заказ на 50 ББ в течение 21 дня с ­момента регистрации и в этом же заказе получи шикарный гарантированный подарок — парфюмерную воду Paradise (стоимостью 2890 рублей в подарок) ✨
🚘6 автомобилей Audi A3 будут разыграны среди новичков ✨ При размещении единовременного заказа на 50 ББ и более в течение 21 дня с момента регистрации, ты получишь возможность стать обладателем роскошного автомобиля Audi A3

РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ https://goo.gl/csZGXe

🎁Участвуй в Стартовой программе для новичков, проходи 4 Шага и получай наборы лучших продуктов от Орифлэйм!