Loading...

Диетическая запеканка с курицей и тыквой

Ингредиенты
Куриное филе 500 гр.
Чеснок 2 зубчика
Тыква 500 гр.
Помидоры 2 шт.
Сыр 80 гр.
Базилик
Яйца 2 шт.
Соль, перец

Способ приготовления
1 Режем кубиками помидоры, тыкву и куриную грудку. Взбиваем яйца. Трём сыр и режем ломтиками чеснок.
2 В форму для запекания выкладываем тыкву, помидоры. Сверху кладём кусочки куриного филе.
3 Заливаем взбитыми яйцами.
4 Посыпаем чесноком и базиликом.
5 Сверху ещё одним слоем кладём тыкву и помидоры. Сверху посыпаем сыром.
6 Форму для запекания ставим в разогретую до 210 градусов духовку на 40-50 минут.

Loading...

Приятного аппетита !

(Visited 51 times, 1 visits today)
Советуем так же просмотреть:  РАГУ С МЯСОМ ПО - ИТАЛЬЯНСКИ
Loading...
Загрузка...

Добавить комментарий